Спортзал (Просматривает: 1)

[Анька]

От папы."Хорошо хоть тут не учите как жить, а просто спрашиваете.Остались ещё заповедные места."

 

[Вселуг]

Анька-тролль. "Анька, чё от папы-то? Давай от себя." Или ты давно уже от себя?

 

[KolobokMSK]

это чтож за работа такая которая курить бросить мешает?! дегустатор сигарет? или может вы в бой ходите постоянно?

 

[Memfisto]

бокс? как КМС заявляю-в боксе очень важна дыхалка. у нас в секции за курево тренер гнал в шею

я в курсе, боксом раньше тоже занимался, но в основном муай тай был, это все прошлое уже
у нас на боксе за курево не гнали, но выжимали, гоняли усилено, чтоб повыходило больше )))



---------- Сообщение добавлено в 10:17 ---------- Предыдущее сообщение размещено в 10:15 ----------

это чтож за работа такая которая курить бросить мешает?! дегустатор сигарет? или может вы в бой ходите постоянно?

Да нет, все проще - работа из дома...
сидишь по 8 часов один за компом, работаешь, часто нервничаешь т.к. дел уйма + перерывы как-то делать надо.
"Железки" лежат, но каждый час-полтора их тягать тоже как бы не ахти

---------- Сообщение добавлено в 10:19 ---------- Предыдущее сообщение размещено в 10:17 ----------

И что это у тебя получится в итоге??? После бассейна, когда легкие максимально раскрыты, когда тело "дышит", ты опять сигаретку в рот??? Ну чтобы еще больше говна из сигареты в тело попало! А что, нормально... даже здорово!!!

не, там потом через лес час пешком до дома, там грешно курить

 

[Канбоец]

Хоть и баян, а все время улыбаюсь, как услышу)))

Качка спрашивают :
- сколько будет 20+20 ?
- 60!!
- как 60?! ведь 40 же!!
- а гриф??

 

[Канбоец]

Из наблюдений в зале...
Сегодня пришла новенькая))) забавная девчушка, молоденькая, но, чувствуется, кое-какая подготовка есть, упражнения делает правильно.
Но суть не в этом. Положительных эмоций доставил следующий момент:
На рецепшене выдают у нас полотенце. Девица это полотенце стелит на сидушки тренажеров, что, в принципе, понятно - кому охота прикасаться своим телом к месту общественного, так сказать, пользования. Мало ли какие у кого проблемы... Но вот что меня настолько сильно улыбнуло, что взял паузу минут на пять. Чтобы не засмеяться в открытую при ней...
Она каждый раз после того, как сделает упражнение, АККУРАТНО сворачивает полотенце, убирает его в бумажный белый пакетик из магазина INTIMISSIMI, берет пакетик за ручки, переходит к следующему тренажеру, достает полотенчик, стелит его, делает упражнение, опять сворачивает, убирает в пакетик, переходит к следующему снаряду и всё повторяется вновь)) Всё бы ничего, вроде ничего смешного нет, да? Но дело в том, что каждый тренажер стоит в зале в двух-трех!!! метрах друг от друга, а когда и еще ближе. И каждый раз, переходя от одного к другому, она снова и снова складывает и убирает полотенце в пакетик, чтобы через 3 секунды достать его и снова постелить!))))
Ситуация настолько комичная, что очень хотелось снять на телефон, но тогда я бы был раскрыт! Пришлось изподтишка смотреть и удивляться...
Как оказалось впоследствии, я был не одинок)))))

чудны дела твои, Господи!)))))

 

[Жена_рыбака]

Из наблюдений в зале...
Сегодня пришла новенькая))) забавная девчушка, молоденькая, но, чувствуется, кое-какая подготовка есть, упражнения делает правильно.
Но суть не в этом. Положительных эмоций доставил следующий момент:
На рецепшене выдают у нас полотенце. Девица это полотенце стелит на сидушки тренажеров, что, в принципе, понятно - кому охота прикасаться своим телом к месту общественного, так сказать, пользования. Мало ли какие у кого проблемы... Но вот что меня настолько сильно улыбнуло, что взял паузу минут на пять. Чтобы не засмеяться в открытую при ней...
Она каждый раз после того, как сделает упражнение, АККУРАТНО сворачивает полотенце, убирает его в бумажный белый пакетик из магазина INTIMISSIMI, берет пакетик за ручки, переходит к следующему тренажеру, достает полотенчик, стелит его, делает упражнение, опять сворачивает, убирает в пакетик, переходит к следующему снаряду и всё повторяется вновь)) Всё бы ничего, вроде ничего смешного нет, да? Но дело в том, что каждый тренажер стоит в зале в двух-трех!!! метрах друг от друга, а когда и еще ближе. И каждый раз, переходя от одного к другому, она снова и снова складывает и убирает полотенце в пакетик, чтобы через 3 секунды достать его и снова постелить!))))
Ситуация настолько комичная, что очень хотелось снять на телефон, но тогда я бы был раскрыт! Пришлось изподтишка смотреть и удивляться...
Как оказалось впоследствии, я был не одинок)))))

чудны дела твои, Господи!)))))

На самом деле девушку надо хватать и тащить в ЗАГС!!!! Это очень аккуратная хозяйка И у нее всегда будет в доме порядок

 

[Анька]

На самом деле девушку надо хватать и тащить в ЗАГС!!!! Это очень аккуратная хозяйка И у нее всегда будет в доме порядок

Здравствуйте.От папы."Всем привет.А может на это и главная ставка.А то притащишь,а но конечно если деньги есть..."

 

[Канбоец]

На самом деле девушку надо хватать и тащить в ЗАГС!!!! Это очень аккуратная хозяйка И у нее всегда будет в доме порядок

Боюсь через пару недель будет тошнить от такого порядка)))

 

[Optimist]

Боюсь через пару недель будет тошнить от такого порядка)))

Ну если молодая девушка первый раз была в новой обстановке, немного волноваться начала от взглядов мужских и возилась с полотенцем это мелочи. Эмоции зато положительные))) Правильно на ресепшн выдавать 2 полотенца. Одно стелить в зале, второе для душа, вытираться , одного маловато будет))

---------- Сообщение добавлено в 16:22 ---------- Предыдущее сообщение размещено в 16:06 ----------

Я за 15 лет работы в различных фитнесцентрах столько забавных персонажей и их поведения видел, что книжки юморные можно написать))

 

[Вселуг]

....Пришлось изподтишка смотреть и удивляться...
Как оказалось впоследствии, я был не одинок)))))

Умора

 

[Канбоец]

Ну если молодая девушка первый раз была в новой обстановке, немного волноваться начала от взглядов мужских и возилась с полотенцем это мелочи. Эмоции зато положительные))) Правильно на ресепшн выдавать 2 полотенца. Одно стелить в зале, второе для душа, вытираться , одного маловато будет))

Так и было раньше: одно большое у душ, поменьше в зал. Но маленькие стали подозрительно часто и быстро пропадать!)))их и отменили... Ну не понимает народ, что чужое имущество надо сдавать, а не тащить домой...
Так что претензии только к себе самим...

 

[Жена_рыбака]

У нас раньше полотенца лежали в свободном доступе в раздевалках..... Сейчас выдают по два... Но в дополнительных не откажут....

 

[Optimist]

Так и было раньше: одно большое у душ, поменьше в зал. Но маленькие стали подозрительно часто и быстро пропадать!)))их и отменили... Ну не понимает народ, что чужое имущество надо сдавать, а не тащить домой...
Так что претензии только к себе самим...

Насчет полотенец, которых почему то становиться меньше могу вспомнить интересный случай. В одном фитнес центре премиум класса столкнулись с этой проблемой. И решили вшить в полотенца( их бирку) некую фигню. В общем на выходе из клуба стоял сигнализатор как в магазинах одежды, пронес не оплатив и пищит громко сигнал! И что вы думаете? В первый же день работы сист. на выходе были задержаны 2 взрослых человека. Причем хорошо одеты и приехавшие на дорогом авто
Видел сам как один из них сказал что случайно сунул с вещами его в сумку)) покраснев однако
и так длилось некоторое время. Затем полотенца перестали пропадать.

 

[Optimist]

Ну а теперь ближе к теме. Вопрос к тем кто регулярно ходит в "качалку". Мужики, как часто вы тренируете мышцы ног? Знаю что очень многие откладывают тренинг ног на потом, как и мышцы пресса. Тренируют их раз в 2нед. А то и раз в месяц. Или немного в конце занятия 5-10 мин. Тренировать "верх" гораздо комфортнее, видно как увеличиваются руки и плечи во время занятия, расширяется спина от усиленного кровотока в мышцах!)) Вот что радует качка !

И еще вопрос. Ведете ли вы дневник тренировок? Или по настроению выбираете упражнения на занятии?