Тема актуальная для ВСЕХ-похудение! (Просматривает: 1)

Тема актуальная для ВСЕХ-похудение!
Предоплату брать!))
 
Тема актуальная для ВСЕХ-похудение!
Ой капать тебе червяков от Петрозаводска до Воронежа :D
 
Тема актуальная для ВСЕХ-похудение!
Ничего, на пенсии отдохну)))

Надо копать, пока копается)
 
Тема актуальная для ВСЕХ-похудение!
Тема актуальная для ВСЕХ-похудение!
флудерасты))))) пожалейте Дядьку)))

даждёшся от них пожалуй...:(
спасиба, Наташа!

работа она это...дураков любит!!! :yes:
а вот на бережку , даже с лопатой, отдохнуть можно! :tanz:
вот только дальше кузьминской оки не поеду. :neznayu: возраст, знаете ли....

---------- Сообщение добавлено в 19:10 ---------- Предыдущее сообщение размещено в 18:43 ----------

"флудерасты" расползлися....
рабочий день закончился!!!)))))
 
Тема актуальная для ВСЕХ-похудение!
Похудел на 12 кг за полтора месяца. Обжорство закончилось 10 января 2012. Цель еще 10 кг. До июля справлюсь. Как? Захотел. Жена до беременности весила 52 кг, после - 62. Сбросила за месяц до 51. Рост 170. Я посмотрел на нее и на себя, на нее и на себя, борова, и взялся за дело. Называется "система -60". Она для похудения бывших беременных типа. Мне понравилось - на завтрак жри что хочешь, на обед скромно, но завтрака порой хватает аж до вечера, ужин - досыта, но - определенные продукты. Гречка, рис, овощи, супы не на мясе, кисломолочные продукты туда входят. И зеленый чай. Много зеленого чая. Чего нельзя ПОНАЧАЛУ совсем (ну только капельку по праздникам и не вечером) - майонез, торты, хлеб, сушеная соленая рыба, крепкое спиртное, пельмени, колбаса, и все этому подобное. Потом все это можно. Совсем нельзя есть после 6 если не работаете и после 7 если работаете. Так что кто дома в 8 вечера...наверное не подойдет. Для меня было это самое сложное, но привык за 4 дня! Последние 5 кг я сбросил питаясь на завтрак пиццей, мантами там, бутерами с колбасой. Сейчас завидую тем, кто бросил курить. Пока не могу (не хочу точнее).



Смешная диета. Я, на такой, уже лет пять.....Только не ужинаю совсем, по тому как не ем после 16-ти....И обедаю не каждый день, по тому как не всегда, до 16-ти, успеваю. За эту зиму набрал ещё десять кило, теперь вешу 130.......:pardon::pardon::pardon:
 
Тема актуальная для ВСЕХ-похудение!

Сейчас смотрят

Назад
Вверх