Как правильно париться
Все разными цифрами апеллируют. Недавно слышал информацию о том, что режим 60 на 60 при парении выдерживают действительно единицы, это очень жесткий режим.Меня всегда как то это смущало Классический режим русской бани - это 60 градусов и 60% влажности на уровне полога, без поддачи пара и работы вениками. Кто и когда определил эту классику ? Ведь буквально лет 60 назад все бани были по "чёрному" А там температурный и режим и влажность совсем не такие .
Было дело в одном банном кругу проводили эксперимент, один физик плотно занимающийся вопросами процессов физиологии человека в бане и так далее, развесил перед парением вениками свои датчики считывающие температуру и влажность. И банщик парил обходя вениками эти датчики чтобы не задеть. Так вот реальные показатели гораздо скромнее тех, которыми любят бравировать люди. Положим режим 50 на 45 - это среднестатистические показатели. В зависимости от условий парной влажность с температурой конечно могут качаться как на весах в разные стороны. Но совокупное их число более 100 это жестоко.

Кстати про баню по-черному какие там показатели Вы говорите были?