А у Вас что сегодня на завтрак? (Просматривают: 2)

[Малинка]

Как начинается Ваше утро, помимо утренних процедур. Чем Вы себя кормите с утра или может ничем, игнорируете? Завтрак съешь сам, как гласит пословица. Сейчас пост идет. Что изменилось в вашем рационе? Я, после 2 стаканов воды натощак, на завтрак готовлю свежевыжатый сок из 2 яблок, крупной моркови и средней свеклы. Жмых от яблок и моркови смешиваю, добавляю немного манки или муки и жарю сырники. Из свеклы с грецкими орехами , чесноком и маслом получается салат, или также сырники. Очень витаминно получается и сытно. Кофе утром это святое.

 

[Дима 22]

Как начинается Ваше утро, помимо утренних процедур. Чем Вы себя кормите с утра или может ничем, игнорируете? Завтрак съешь сам, как гласит пословица. Сейчас пост идет. Что изменилось в вашем рационе? Я, после 2 стаканов воды натощак, на завтрак готовлю свежевыжатый сок из 2 яблок, крупной моркови и средней свеклы. Жмых от яблок и моркови смешиваю, добавляю немного манки или муки и жарю сырники. Из свеклы с грецкими орехами , чесноком и маслом получается салат, или также сырники. Очень витаминно получается и сытно. Кофе утром это святое.

Чтобы готовить каждый день такой завтрак, надо или не работать, или на пару часов перед работой раньше вставать... Да и все врачи в один голос говорят, сок, особенно яблочный, вреден натощак... Очень среда кислая...
У нас, в основном, хлеб жаренный сладкий на завтрак в пост, да икра кабачковая и баклажанная (не видеть бы её совсем...), да чай...

 

[ДенисСПб]

Пока Пост, геркулесовая каша на воде с сушёными сухофруктами и изюмом. Как ни странно, за много лет не надоела. По выходным (дети просят) блины (без яиц и молока) с вареньем. За блины вообще могу: "Родину продать" (с) Но постные блины нравятся по вкусу даже больше, чем на молочных продуктах и с яйцом.

 

[Seawoman]

В пост завтрак такой:
-каша пшенная с тыквой на воде (можно добавить изюм и курагу);
-геркулес на воде с изюмом или курагой;
-кукурузные хлопья с тыквенным соком;
-шоколадные шарики (сухой завтрак) + овсяное "ne moloko"
кофе... с сухими растительными сливками, или овсяное "ne moloko", или кокосовое молоко. Ну не могу я просто кофе пить...
Хлеб с арахисовой пастой.
Согласна с ДенисСПб, постная выпечка вкусней, чем сдобная. Как-то раз блины на грушевом компоте сделала - вкусней, чем на молоке! И постные кексы вкусные!

 

[Малинка]

Чтобы готовить каждый день такой завтрак, надо или не работать, или на пару часов перед работой раньше вставать... Да и все врачи в один голос говорят, сок, особенно яблочный, вреден натощак... Очень среда кислая...
У нас, в основном, хлеб жаренный сладкий на завтрак в пост, да икра кабачковая и баклажанная (не видеть бы её совсем...), да чай...

Поэтому чтоб среда не была кислая, надо выпить утром натощак 1-2 стакана воды, которая нейтрализует эту кислоту, скопившуюся за ночь и вода нейтрализует эту кислоту. Пока готовите сок, ( кстати на ночь можно заранее почистить овощи-фрукты) а жмых за пару дней скопить и вечерком напечь сырников, через пол-часа выпить сок , можете разбавить его водой.

 

[Малинка]

Спасибо всем за ответы. Рада, что кто-то соблюдает посты. Но я тему открыла о завтраках в общем, помимо постов чем питаетесь на завтрак? Как вариант хочу предложить вариант омлета, как в детстве. Делается очень просто, особенно экономя время на завтрак. Утром встали, шмыг на кухню, 2 яйца с 50-75 гр. молока без фанатизма размешали, посолили и в банку 0,5 с широким горлышком, закрыли крышкой ее и поставили в кастрюлю на подложку( чтоб не треснула банка), залив в кастрюлю воды выше уровня омлета в банке см на 3-4 и на пол-часа забыли про нее, занимаетесь утренними делами, а завтрак готов. Классический омлет, яйца молоко и соль. Можно обжарить лук и добавить в смесь, можно грибы из морозилки поломать, бросить в смесь, или зелень добавить, укроп например. Все оседает на дно и при выкладывании омлета это будет наверху, красиво. Можно , вынув омлет обжарить его на сковородке до красивой корочки румяной. Приятного аппетита. Делитесь своими рецептами.

 

[Seawoman]

Вне постов на завтраки те же каши, только на молоке - пшенная с тыквой, рисовая, овсяная. Хлопья кукурузные с молоком. И творог со сметаной или сливками. Вместо сахара - мед, летом ягоды свежие добавляю, зимой - варенье (черничное - с Пя озера) или малиновое, но тогда уже без меда. Яичница, просто глазунья или с помидорами. Муж не есть омлеты, поэтому готовлю редко.
Если быстрый омлет, то в микроволновке - 2 яйца, 100 мл молока, ст. ложка сметаны,соль, немного взбить, и в микроволновку на 3,5 минуты.
А еще вкусно омлет с яблоками. Яблоки нарезать некрупными дольками, обжарить их на маленьком огне на сливочном масле, посыпать сахаром, и когда сахар карамелизуется, залить омлетной смесью.

 

[Жена_рыбака]

Света... #яубьютебялодочник.... Глаза продрала, выпила горсть каких нибудь таблов от чегонить.... Потом кофа с творожным чем нить.... и дальше кормить домашних..... благо одни уже ушли два часа как, а остальные еще не проснулись и есть шанс смотаться ДО того как.....

 

[Малинка]

Света... #яубьютебялодочник.... Глаза продрала, выпила горсть каких нибудь таблов от чегонить.... Потом кофа с творожным чем нить.... и дальше кормить домашних..... благо одни уже ушли два часа как, а остальные еще не проснулись и есть шанс смотаться ДО того как.....

Наташ, утречком с сурдпереводом продублируй , плииииииз... и не забудь добавить пост, что у тебя на завтрак...))) мммиииими

 

[Жена_рыбака]

Наташ, утречком с сурдпереводом продублируй , плииииииз... и не забудь добавить пост, что у тебя на завтрак...))) мммиииими

Во...,. Таблы, кофе и творожок ..... был
Муж уже давно на работе, сын еще спит

 

[Жена_рыбака]

Спасибо всем за ответы. Рада, что кто-то соблюдает посты. Но я тему открыла о завтраках в общем, помимо постов чем питаетесь на завтрак? Как вариант хочу предложить вариант омлета, как в детстве. Делается очень просто, особенно экономя время на завтрак. Утром встали, шмыг на кухню, 2 яйца с 50-75 гр. молока без фанатизма размешали, посолили и в банку 0,5 с широким горлышком, закрыли крышкой ее и поставили в кастрюлю на подложку( чтоб не треснула банка), залив в кастрюлю воды выше уровня омлета в банке см на 3-4 и на пол-часа забыли про нее, занимаетесь утренними делами, а завтрак готов. Классический омлет, яйца молоко и соль. Можно обжарить лук и добавить в смесь, можно грибы из морозилки поломать, бросить в смесь, или зелень добавить, укроп например. Все оседает на дно и при выкладывании омлета это будет наверху, красиво. Можно , вынув омлет обжарить его на сковородке до красивой корочки румяной. Приятного аппетита. Делитесь своими рецептами.

Кстати об омлетах..... Все что есть в доме (ветчина, бекон, грибы, болгарский перец, сыр, зелень) мелко порезать. Взять большую кружку сиазать маслом закинуть все в нее. Отдельно смешать два яйца с молоком из расчета на каждое яйцо половину скорлупы молока. Посолить поперчить, вылить в кружку. Сверху закрыть все кусочками белого хлеба. И в микроволновку на 700. Ставим на минуту и смотрим. На 32 секунде омлет полезет вверх из кружки. Но он еще не готов. Надо останавливать, давать осесть и снова запускать. В зависимости от того, что вы туда накидали, время готовности от 1мин до 1,15 мин. Потом просто вытряхнули на тарелку....,

А сыну на завтрак сегодня сосисоны в тесте. Тоже просто. Замотал всю пачку 10 шт в пачку теста и в духовку.

 

[ГАЮ61]

Дайка,думаю, зайду,гляну нет ли чего-нибудь новенького-вкусненького. Ого! Омлет! И вот я уже на кухне,взбиваю яйца, молоко и майонез. Режу колбаску туда же. Сверху кусочки хлебушка и в печку. Четыре раза по минуте и на разогретую сковородку. Обжарил с двух сторон и на стол. Завтрака ждать не стали, продегустировали. Делал из трех яиц! С супругой на двоих-нормальный завтрак. Малинка, спасибо!

p/s Вопреки ожиданию и предупреждению, колбаска не опустилась на дно, а ровненько распространилась в массе.

 

[serbor]

А сыну на завтрак сегодня сосисоны в тесте. Тоже просто. Замотал всю пачку 10 шт в пачку теста и в духовку.

Наташ, это как? попытался представить себе - всю пачку в тесто??...не открывая....

 

[serbor]

Дайка,думаю, зайду,гляну нет ли чего-нибудь новенького-вкусненького. Ого! Омлет! И вот я уже на кухне,взбиваю яйца, молоко и майонез. Режу колбаску туда же. Сверху кусочки хлебушка и в печку. Четыре раза по минуте и на разогретую сковородку. Обжарил с двух сторон и на стол. Завтрака ждать не стали, продегустировали. Делал из трех яиц! С супругой на двоих-нормальный завтрак. Малинка, спасибо!

p/s Вопреки ожиданию и предупреждению, колбаска не опустилась на дно, а ровненько распространилась в массе.

а в печку зачем? сразу на сковородку низя?

 

[Жена_рыбака]

Наташ, это как? попытался представить себе - всю пачку в тесто??...не открывая....

Даже не доставая из холодильника!!!!!